効果的なテスト勉強の仕方とは？｜具体的なやり方を科目別に徹底解説

「テストが近いけど、テスト勉強の仕方が分からない…」そんな中学生の方へ、全科目に共通する「効率の良いテスト勉強の仕方」から、科目別の具体的なテスト勉強の仕方まで、徹底解説していきます！テスト勉強が上手くいかない人には必見の内容です！

【全科目共通】テスト勉強をするための5つの事前準備

1. 学校の授業を毎日しっかりと受ける

学校の授業はテスト勉強の基礎になりますので、授業中にしっかりとノートを取り、先生の話を集中して聞くことが重要です。
授業内容は試験範囲に直結しているため、ここでの理解度がテストの結果を大きく左右します。
また、授業で配布されるプリントやワークも整理し、復習に役立てましょう。授業で学んだことをその日のうちに復習することで、知識が定着しやすくなります。また、分からないことがあればその場で質問することも大切です。先生に直接質問することで、より深い理解を得られますし、自分の弱点を早期に発見することができます。

2. ２～３週間前からテスト勉強を始める

テスト前日になって一夜漬けをするのではなく、少なくとも2〜3週間前から計画的に勉強を始めましょう。早めにテスト対策を始めることで、余裕を持って学習内容を確認できます。
また、2〜3週間前からテスト勉強を始めることで、分からない部分や苦手な科目により多くの時間を割くことができ、総合的な理解が深まります。テスト範囲を少しずつ勉強する習慣も身につき、この期間を利用して、問題集を繰り返し解くことで、出題パターンに慣れることができます。

3. 科目別に目標を立てる

テスト前には、各科目ごとに具体的な目標を設定しましょう。
「英語は80点以上を目指す」「数学の計算問題は全問正解する」など、明確な目標があることで、モチベーションが上がります。
また、目標を設定する際は、現実的かつ挑戦的なラインを設定することがポイントです。目標があることで、達成感を得やすくなり、自分の成長を実感しやすくなります。さらに、目標に向かって努力する過程で、計画的な学習習慣が身につきます。

4. テスト範囲や出題傾向をしっかりと把握しておく

テストの範囲や出題傾向を把握することは、効果的なテスト勉強のためには欠かせません。
過去のテスト問題や先生の説明を参考にして、どの部分に重点を置くべきかを確認しておきましょう。
過去問を分析することで、聞かれやすい問題や重要なポイントを把握できます。また、テスト範囲を細かく区切り、それぞれの範囲に対する理解度をチェックリストで管理するとより効果的です。授業中に先生が話したヒントやクラスメートとの情報共有も、テスト対策に役立ちます。

5. テスト勉強のスケジュールを立てる

計画的に勉強を進めるためには、綿密なスケジュールを立てることが重要です。
まず、テスト日から逆算して、必要な学習時間を確認しましょう。各科目ごとに優先順位をつけ、毎日の勉強時間を配分します。
スケジュールを立てる際には、無理のない計画を心がけ、余裕を持ったスケジューリングがポイントです。具体的な学習内容を日ごとに細かく決め、それを日々実行することで、計画通りに勉強を進めることができます。
また、定期的に進捗を振り返り、必要に応じて計画を修正する柔軟性も大切です。

【全科目共通】おすすめのテスト勉強の仕方｜6選！

1. 教科書・ノートを徹底的に勉強する

教科書やノートには、テストで出題される可能性が高い重要な内容が詰まっています。
これらを徹底的に勉強することで、基礎知識をしっかりと固めることができます。教科書の内容を読み返し、ノートに書いたポイントを必ず確認しましょう。
特に、重要な部分や理解が不十分な箇所には、マーカーで強調しておくと良いです。
また、ノートを見直す際には、先生が授業中にどのようなことを話していたか？を思い出しながら復習すると効果的です。

2. 同じ問題を繰り返し解く

問題集やプリントを繰り返し解くことは、知識の定着に非常に効果的です。
一度解いた問題を再度解くことで、理解度を確認できますし、間違えた箇所を重点的に復習することができます。
同じ問題を何度も解くことで、解法や出題パターンに慣れることができ、実際のテストでの対応力が向上します。また、解いた問題を記録し、間違えた箇所や理解が不十分な部分を振り返ることで、弱点を克服しやすくなります。

3. 分からないところは先生に質問する

分からない箇所や疑問に思ったことは、積極的に先生に質問しましょう。
先生に積極的に質問することは、評価にもつながりますし、何よりも分かりやすく丁寧に説明してくれるはずです。
また、質問の際には、具体的な疑問点をわかりやすくまとめておくと、スムーズに説明を受けられます。「先生にすぐ質問すること」は、効果的な学習方法として非常に重要です。

4. 自分に合った暗記方法を見つける

暗記はテスト勉強の重要な部分ですが、人それぞれに合った方法があります。
例えば、フラッシュカードを使って単語や用語を覚える方法、リズムに乗せて暗記する方法、図や表を使って視覚的に覚える方法など、さまざまな方法があります。
自分に合った暗記方法を見つけることで、効率よく記憶することができます。試行錯誤しながら、最も効果的な方法を探してみましょう。

効率的な暗記の方法についてもっと知りたい方はこちら
⇒ 「効率的な暗記の方法とは？｜苦手な暗記を克服するオススメ8つの方法」

5. 勉強時間と休憩時間を決めて、メリハリをつける

長時間連続して勉強するよりも、適度な休憩を挟む方が効率的です。
勉強時間と休憩時間を決めて、メリハリをつけることで集中力を維持できます。例えば、50分勉強したら10分休憩する方法（ポモドーロ・テクニック）を活用すると良いでしょう。
休憩時間には軽いストレッチや散歩をして、リフレッシュすることが大切です。これにより、次の勉強時間も集中して取り組むことができます。

6. 友達と一緒に勉強する

友達と一緒に勉強することで、互いに教え合いながら学ぶことができます。
友達と勉強することで、分からない箇所を説明し合い、理解を深めることができ、また、友達と一緒に勉強することで、モチベーションを維持しやすくなります。
お互いに目標を設定し、進捗を報告し合うことで競争心が芽生え、より一層努力するようになります。共同で勉強することで、新しい視点や勉強法を知ることもでき、学習効果が高まります。

【科目別】効果的なテスト勉強の仕方

【英語】

1. 単語の暗記

英単語の暗記は、語彙力を強化するために欠かせません。
毎日少しずつ新しい単語を覚え、定期的に復習することが重要です。例えば、1日に10個の新しい単語を覚え、1週間後に再度その単語を復習するサイクルを作りましょう。
また、フラッシュカードや単語帳を使うと効果的です。単語を覚える際には、その単語の意味だけでなく、例文を使ってどのように使われるかも一緒に学ぶと実践的な力がつきます。

2. 音読

教科書の本文を音読することで、リスニング力と発音を強化できます。
音読は、単に目で読むよりも記憶に残りやすく、発音の練習にもなります。毎日10分程度、教科書やリーディング教材の文章を音読する習慣をつけましょう。
録音して自分の発音をチェックするのも効果的です。また、シャドーイング（音声を追いかけてそのまま発音する方法）も試してみてください。

3. 文法問題

文法問題集を繰り返し解くことで、基本的な文法ルールを習得できます。
問題を解くことで、自分の苦手な文法項目を見つけ出し、重点的に復習することができます。解説をしっかりと読み、なぜその解答が正しいのかを理解することが大切です。文法を理解したら、実際に短文を作って使ってみるとより定着しやすくなります。

【数学】

1. 公式の暗記

数学の基本は公式の理解と暗記です。公式を覚えるだけでなく、その公式がどのように導かれるのか、どのような場面で使われるのかを理解することが重要です。
例えば、二次方程式の解の公式や三角関数の基本公式など、頻出の公式を重点的に覚えましょう。公式を使った例題を解くことで、実際の使い方を学ぶことができます。

2. 例題の理解

教科書の例題を理解することは、問題解決のプロセスを学ぶために重要です。
例題を解く際には、解答を見ながら手順を確認し、なぜその手順が必要なのかを考えましょう。自分で解答を書き出してみることで、理解が深まります。
また、例題を繰り返し解くことで、問題のパターンに慣れることができます。

3. 練習問題の反復

練習問題を繰り返し解くことで、計算力や解答能力が向上します。
初めて解いたときに間違えた問題は、特に注意して復習しましょう。間違えた理由を分析し、次に同じミスをしないようにすることが大切です。複数の問題集を使って、様々な問題に触れることで、柔軟な解答能力が身につきます。

【国語】

1. 漢字の暗記

漢字の読み書きは国語の基本です。毎日少しずつ新しい漢字を覚え、定期的に復習することが重要です。
漢字ドリルや書き取り練習を行い、漢字の正確な書き方と意味を覚えましょう。また、文章の中で実際に使われている漢字を確認し、文脈の中での意味を理解することも大切です。

2. 現代文の読解

現代文の読解力を高めるためには、文章を多く読むことが必要です。
教科書の文章や問題集の文章を読み、内容をしっかりと理解しましょう。文章を読む際には、段落ごとに要点をまとめたり、筆者の意図を考えたりすることで、深い理解が得られます。
また、問題を解く際には、設問の意図を読み取り、的確な答えを導く練習をすることが重要です。

3. 古文・漢文の対策

古文や漢文の対策には、基本的な文法や句法をしっかりと覚えることが必要です。
まずは基本的な語彙や文法を理解し、例文を使って練習しましょう。
古文では、助動詞や敬語の使い方を重点的に学ぶと良いです。
漢文では、返り点の読み方や書き下し文を作る練習を行い、意味をしっかりと理解することが重要です。

【理科】

1. 教科書の読み込み

理科の基本は教科書の内容をしっかりと理解することです。
教科書の内容を読み込み、重要なポイントをノートにまとめましょう。特に、図や表を使って理解することが重要です。実験や観察の結果を見直し、その意味を考えることで、より深い理解が得られます。

2. 重要用語の暗記

理科では、多くの専門用語が登場します。これらの用語を覚えることは、テストで高得点を取るために重要です。
用語カードを作成し、定期的に復習することで、用語の意味や使い方を覚えることができます。また、実際の問題に触れることで、どのように用語が使われるかを確認することも大切です。

3. 実験の理解

理科の実験は、テストに直結する重要な部分です。実験の手順や結果をしっかりと理解し、なぜその結果が得られたのかを考えましょう。
実験レポートを見直し、重要なポイントを復習することで、実験に関する問題にも対応できるようになります。

【社会】

1. 地理の勉強法

地理では、地図や統計データを使って学ぶことが重要です。
教科書の地図を見ながら、国や地域の位置を覚えましょう。また、地理的な特徴や経済活動についても理解を深めることが大切です。地図帳を活用し、自分で地図を描くことで記憶が定着しやすくなります。さらに、統計データを使って人口や産業の特徴を分析し、理解を深めましょう。
問題集を使って、地理的な問題に慣れることも重要です。

2. 歴史の勉強法

歴史の勉強では、年代や出来事をしっかりと覚えることが重要です。
年表を作成し、重要な出来事を時系列で整理しましょう。また、出来事の背景や因果関係を理解することで、単なる暗記ではなく、深い理解が得られます。教科書や資料集を使って、図や写真を見ながら学習すると記憶に残りやすくなります。
問題集やワークを解いて、出題傾向を掴むことも効果的です。

3. 公民の勉強法

公民では、社会の仕組みや法律について理解することが求められます。
教科書を読み込んで、基本的な概念や制度をしっかりと覚えましょう。ニュースや時事問題に関心を持ち、現実の社会でどのように公民の知識が活かされているかを考えることも大切です。
また、問題集を使って、様々なタイプの問題に触れることで、知識を応用する力が身につきます。

4. 重要用語の暗記

社会では、多くの専門用語が登場します。これらの用語を覚えることは、テストで高得点を取るために重要です。
用語カードを作成し、定期的に復習することで、用語の意味や使われ方を覚えることができます。また、実際の問題に触れることで、どのように用語が使われるかを確認することも大切です。

時間が無い時のテスト勉強の仕方5選

1. 重要なところを学校の先生に聞いてみる

テストまで時間がない場合、まずは学校の先生に相談してみましょう。
先生はテストの範囲や重要なポイントを把握しているため、効率的に勉強するためのアドバイスをもらうことができます。特に重点を置くべき内容や、出題されやすい重要な問題について聞いておくと良いでしょう。
先生の指示に従って勉強することで、短時間でも効果的にテスト対策ができます。

2. 重要なところに絞って勉強する

限られた時間で最大限の効果を上げるためには、テスト範囲の中でも特に重要な部分に絞って勉強することが必要です。
過去のテストや授業ノートを参考に、配点が高い部分や理解が不十分な箇所を重点的に復習しましょう。重要なポイントをピックアップし、それに集中して取り組むことで、短期間で効率的に知識を身につけることができます。

3. 暗記物に絞って勉強する

暗記が必要な科目や項目に絞って勉強することも効果的です。
例えば、英単語や歴史の年号、科学の公式など、暗記が必要な内容を集中して覚えましょう。フラッシュカードや語呂合わせを使うと、短時間で多くの情報を覚えることができます。また、暗記した内容を繰り返し復習することで、記憶の定着を図りましょう。

4. 授業中にやった小テストを復習する

授業中に行った小テストや課題は、テストに出題される可能性が高いです。
これらの小テストや課題を見直し、間違えた問題や理解が不十分な部分を重点的に復習しましょう。
小テストの内容は、授業で学んだ重要ポイントを含んでいるため、短時間で効果的にテスト対策を行うことができます。特に間違えた箇所を重点的に復習することで、弱点を克服しやすくなります。

5. 出来てなさすぎる単元は捨てる

時間が限られている場合、全ての単元を完璧に理解するのは難しいです。
そこで、あまりにも出来ない単元や苦手な部分は思い切って捨てるという選択も一つの方法です。その代わりに、得意な単元や比較的簡単な部分を徹底的に復習し、確実に得点できるようにしましょう。
得意な部分を伸ばすことで、全体の点数を底上げし、目標ラインに到達する可能性が高まります。

まとめ

今回のコラムでは、効果的なテスト勉強の仕方について解説しました。
テスト勉強は、ただ闇雲に問題を解いても上手くいきません。得点につながりやすいことを繰り返し行うことがポイントとなります。
各科目ごとに勉強のやり方が異なるので、なるべく早い段階で自分に合った勉強法を見いだしましょう！

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